端午節(jié)，上海街頭又聞香袋溢香。一到端午節(jié)，現(xiàn)代人很容易想到吃粽子、賽龍舟、佩香袋等習(xí)俗，卻并不一定知曉，與端午相關(guān)的諸多習(xí)俗，包括賽龍舟、插艾葉、掛香囊、涂灑雄黃酒等，都蘊藏養(yǎng)生保健的內(nèi)涵。滬上一些老中醫(yī)告訴記者，端午節(jié)之所以是我國民間的一個重要節(jié)日，因為這個節(jié)日本身是一年中祛病防疫的重要起點，包裹著中華民族之所以能繁衍不息的文化內(nèi)核。

　　老字號藥房人氣旺

　　端午節(jié)在我國有2000多年的歷史，一些有意思的習(xí)俗，如今在老字號中藥房獲得較好保留。

　　在豫園的童涵春堂，這兩天正熱鬧地舉辦著“端午養(yǎng)生節(jié)”，市民挑選艾葉菖蒲等，孩子們則在店堂內(nèi)一字排開，讓從業(yè)幾十年的老工人用毛筆蘸著雄黃酒，在額頭上寫“王”字。老工人稱，舊時端午，以雄黃酒于兒童額頭上寫“王”字，比作猛虎，驅(qū)災(zāi)避邪，保佑平安、健康。此外，不少市民還會在藥房給自己配一帖個性化涼茶，熱性體質(zhì)可選菊花、金銀花；需補氣的，可配西洋參、楓斗等。

　　所謂聞藥香知時令，這個時節(jié)也是申城香囊飄香的季節(jié)。第一醫(yī)藥商店、蔡同德、雷允上、童涵春等藥房出售的香包各俱特色，老字號藥房重視中藥老工藝，香粉由檀香、丁香、艾草、干松、白芷等多味中藥特定配置，散發(fā)原汁原味的中藥香，具有防蟲驅(qū)蚊的作用。

　　在古代，點雄黃、掛艾葉菖蒲、佩香袋等，取的是避免鬼邪侵犯之意，但其中不乏科學(xué)原理。以雄黃酒為例，主要成分是二硫化砷，遇熱后會分解為砒霜，具有防蟲滅菌的效果。“中醫(yī)認(rèn)為端午這天陽氣盛，尤其在正端午半夜12點，蛇蟲百腳復(fù)蘇，會跑出來傷人，這個時節(jié)也成了容易滋生疾病之際。”老中醫(yī)告訴記者，端午自此也成為古代祛病防疫的重要節(jié)日。

　　端午節(jié)是古代“衛(wèi)生節(jié)”

　　在不少老中醫(yī)眼里，端午節(jié)本身就是古代的“衛(wèi)生節(jié)”。從字面意思理解，端午節(jié)提倡大家“大掃除”。古時記載，家家戶戶用雄黃和燒酒調(diào)和，噴灑房屋壁角等陰暗處，以驅(qū)逐蛇蟲百腳。此外，還有打蚊煙之習(xí)，“以中藥蒼術(shù)、白芷及各種燥烈之物，置于室內(nèi)，雜而焚之”，以達(dá)到除霉去濕、驅(qū)蚊的功用。

　　另外，“衛(wèi)生節(jié)”也暗含養(yǎng)生節(jié)之意。中醫(yī)告訴記者，端午節(jié)的諸多習(xí)俗都和養(yǎng)生保健有關(guān)。賽龍舟主張鍛煉，強身健體；懸艾葉、掛菖蒲，殺蟲滅菌；吃粽子，清熱除煩，中醫(yī)認(rèn)為糯米具有益氣健脾的作用，而粽葉多用荷葉，有清熱利濕的作用，也是很好的入藥材料。

　　在所有這些習(xí)俗中，掛香囊的養(yǎng)生特色最為典型，是一種預(yù)防傳染病的好方法。老中醫(yī)解釋，香包屬于“衣冠療法”。“香囊里中草藥濃郁的香味散發(fā)，在人體周圍形成高濃度的小環(huán)境，不斷刺激機體免疫系統(tǒng)，促進(jìn)抗體生成，對多種致病菌有抑制生長的作用，還可以提高身體的抗病能力。”也有醫(yī)生表示，香包的時尚在于慢生活的養(yǎng)心，溢香養(yǎng)生，以解夏乏。

　　中醫(yī)介紹說，一般香囊里的中藥有蒼術(shù)、藿香、吳茱萸、艾葉、肉桂、砂仁、白芷、丁香等，這些中藥有散風(fēng)驅(qū)寒、健脾和胃、理氣止痛、通九竅的功能，從而起到防病的作用。正宗香袋香氣持續(xù)3個月到半年，可防蛀、驅(qū)蚊、醒腦，對健康有益。

　　純天然“衣香粉”受歡迎

　　童涵春堂相關(guān)負(fù)責(zé)人楊穎告訴記者，連日來，店堂里人氣火爆，除了每年都來的“老粉絲”，也有大量的年輕家長帶著孩子趕來。

　　以廣受歡迎的一款“衣香粉”為例，這其實是古代的樟腦丸。端午之際，往往也是南方的梅雨季節(jié)，防霉防蛀成了家家戶戶的工作，于是人們就想到在端午節(jié)制作“衣香粉”，取白芷、藿香、排草、山奈、佩蘭等十多味中藥，將它們研細(xì)包裹在香囊中，掛在衣服上就能起到防霉防蛀的作用。“相比樟腦丸的化學(xué)試劑氣味，‘衣香粉’采用的是純天然的中草藥，對人體沒有傷害，并且還會在衣服上留下淡淡的清香。”楊穎介紹。

　　端午過后，也拉開了夏令養(yǎng)生的序幕。中醫(yī)講究四季養(yǎng)生，其中夏天為“冬病夏治”。這些“冬病”包括氣管炎、哮喘、風(fēng)濕、過敏性鼻炎、咽炎等。記者從滬上幾家三甲中醫(yī)院獲悉，這幾天“冬病夏治”門診已悉數(shù)接受預(yù)約、掛號。